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梨的吃法

  • 清咽利肺、止咳化痰之首选-罗汉果炖梨水

    阴霾天在全国范围肆虐,很多人会感觉嗓子干涩、咽部瘙痒,这时就需要吃点罗汉果炖梨水,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰之首选,是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉。加了雪梨和川贝对治疗咳嗽有奇效,此汤水一般适合午 ...
  • 冰糖雪梨银耳汤

    银耳素来有“平民燕窝”之美称,据说长期吃有美白祛斑之功效。用料 雪梨2个银耳冰糖适量枸杞数颗冰糖雪梨银耳汤的做法 银耳提前用冷水泡发3-4个小时左右,然后撕成小块状备用。雪梨两个,洗净后去皮、去核切块。将切 ...
  • 梨干——消食化积,养阴润燥

    梨干是将新鲜梨切片后烘干而成的一种食品。梨干中的水分大大减少,但其营养成分却得到了很好的保留。梨干具有消食化积、养阴润燥的功效,适合消化不良、积食、口干舌燥等人群食用。 ... ... ...
  • 梨汁蜂蜜饮——清热去火,润肠通便

    梨汁蜂蜜饮是一款简单易做的健康饮品。梨汁的清凉与蜂蜜的温润相结合,既能清热去火,又能润肠通便。对于上火引起的便秘、口腔溃疡等症状有很好的改善作用。 ... ... ...
  • 梨膏糖——养阴生津,润燥通便

    梨膏糖是一种以梨汁和糖为主要原料熬制而成的传统食品,具有养阴生津、润燥通便的功效。梨膏糖中的梨汁经过长时间的熬煮,其寒凉之性已大大减弱,而糖的加入则增强了其滋阴润燥的效果。 ... ... ...
  • 冰糖炖梨——润肺止咳,滋阴降火

    梨,被誉为“百果之宗”,不仅鲜甜可口、香脆多汁,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素。